春季过敏性皮炎来袭怎么办？教你如何预防

过敏性皮炎：春季高发，你需知晓

过敏性皮炎，这一与遗传有关的皮肤瘙痒性疾病，每当人体接触到某些过敏源时，便会引起皮肤瘙痒、红肿、脱皮等症状。春季，却是这一病症的高发季节，为什么呢？

随着春季温度的逐渐升高，人们外出的机会增多，与紫外线的接触也更为频繁。春季阳光中的紫外线含量较高，使得我们的皮肤在感觉干燥的也在悄然发生着变化。随着天气转暖，人们洗澡的频率也有所提高。一天洗一次甚至早晚都洗澡的人屡见不鲜。过度洗浴，尤其是使用碱性浴液，会洗去皮肤上的油脂，导致皮肤干燥、瘙痒。对于50岁以上的人群，由于激素水平下降，皮肤分泌的油脂减少，更易在春季出现皮肤瘙痒。

春季，人体新陈代谢能力提高，皮脂腺分泌增多，皮肤处在自我改变的过程中。这个时期的皮肤非常敏感，如果不注重防护和保养，很容易引发皮炎。女性的皮肤更易出现过敏症状。造成过敏的原因众多，包括食物、动物皮毛、螨、昆虫、空气中的花粉、灰尘、空气污染、农药、化肥、洗涤剂、橡塑鞋、化纤原料甚至鲜为人知的真菌过敏等。季节的变化还会使机体中与过敏相关的细胞出现不稳定，从而引发过敏症状。

那么，如何预防春季过敏性皮炎呢？

蒸脸是一种有效的预防方法。将沸水倒入大口碗，把脸置于其上约15分钟，或者用热毛巾覆盖面部，甚至长时间的热水浴，都有助于治疗过敏性皮炎。使用酸奶做面膜也是不错的选择。酸奶中的乳酸可以温和地剥离皮肤表面的污垢，每日使用，可使肌肤柔嫩、细腻。

要减轻瘙痒，可以尝试喝冰糖银耳汤，它对皮肤有良好的滋养效用。在日常生活中，我们应限制多脂多糖饮食，忌饮酒，多食用蔬菜和水果。对于皮肤的养护也要加强，远离过敏原，尤其是本身是过敏体质的人，更要格外注意。

春季是过敏性皮炎的高发季节，我们应了解其原因并采取相应的预防措施，以呵护我们的肌肤，远离过敏性皮炎的困扰。