每天都三四次大便，还总是拉稀，怎么办

你好，朋友。针对你的症状，许多专家建议服用补脾益肠丸和肠炎宁来调理身体。这些建议不仅针对病症，更是为了你的身体康复与健康着想。

①号专家在解答时强调了饮食的重要性，提倡清淡为主，减少高脂肪、高糖、辛辣、油煎等食品的摄入，同时避免白酒、咖啡等刺激性饮料。建议多喝水，并强调适当锻炼和放松心情的重要性。在病情好转后，专家推荐使用香砂养胃丸和乳酸菌素片进行进一步的调理。

②号专家和③号专家的建议与①号专家相似，都强调了补脾益肠丸和肠炎宁的重要性，并建议你治愈后继续用香砂养胃丸和乳酸菌素片进行身体调理。他们同样强调了饮食的注意事项，提倡清淡、避免刺激性食品，多喝水等。

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不要忘记，身体的康复需要时间，不要过于焦虑。按照专家的建议去做，相信你的身体会很快恢复到最佳状态。在这个过程中，保持积极的心态也是非常重要的。祝你早日恢复健康！