每天手淫，就这样大概有5年了，对身体有害

手淫行为在青春期青少年中较为常见，然而过度频繁的手淫对身体确实存在潜在的危害。持续五年的每天手淫，不论对身体的哪个方面都会产生不良影响。

关于你提到的睾丸变小和肾脏疼痛的问题，这很可能与你的手淫行为有关。长期的过度刺激可能导致身体内部的激素分泌失衡，进而影响到生殖系统的正常功能。肾脏作为重要的排泄器官，也可能会被这种不健康的生活习惯所影响，导致一些不良症状的出现。

你的年龄正处于身体发育的关键时期，过度的手淫行为不仅会影响到生殖器官的发育，还可能对身体的整体发育造成一定的阻碍。过度手淫还可能导致注意力难以集中，精神萎靡不振，甚至影响到学习和工作。

对于手淫带来的潜在危害，不同的人可能会有不同的反应和表现。当你发现自己的身体出现不适症状时，应及时就医并寻求专业医生的帮助。不要忽视身体的信号，也不要因为羞涩或尴尬而延误治疗。

在此提醒广大青少年朋友，手淫虽然在一定程度上可以带来短暂的刺激和快感，但长期过度手淫对身体和心理健康的危害不容忽视。养成良好的生活习惯和健康的生活方式，才能更好地保护自己的身体和心理健康。如果你对手淫带来的问题感到困惑或担忧，不妨向专业的医生咨询寻求帮助和建议。