老人常发脾气损害视力和听力

摘要

经常发脾气可能会导致血压升高，引发眼底出血等一系列健康问题，严重时更可能诱发原发性闭角型青光眼和脑溢血等严重疾病，对生命安全构成威胁。特别是对于老年人来说，发脾气可能对视力和听力造成显著的损害。

从中医角度看，脾气暴躁、易怒的人可能存在肝功能失调的问题。在中医理论中，发脾气常被视为“肝火”旺盛或肝阳上亢的表现。频繁发怒对身体的危害极大，正如《黄帝内经》所述，肝火过旺可能导致视力与听力的下降。

养生的重要性不容忽视，无论年龄大小，我们都应关注并实践健康的生活方式。除了注意情绪管理，避免频繁发脾气外，我们还应该了解更多的中医养生常识，以维护身心健康。

提醒广大读者，尤其是老年人和关注健康的朋友们，注意以下几点：

1. 公园木椅不宜久坐，应适当活动身体，保持身体活力。

2. 女性随着年龄的增长，常食鱼和鸡有助于保持身体健康和精神状态。

3. 老年女性需特别防范风湿性多肌痛，及时就医检查，确保健康。

我们应该珍惜生命，关爱健康，避免经常发脾气，共同走向长寿的健康之路。