失眠会严重影响大脑的创造思维
失眠治疗 2017-09-20 06:543治疗失眠www.shimianzheng.cn
的危害都有什么？失眠是现在很常见的一种症状，这种症状的发病人群主要是老年人，针对这种症状给患者的生活带来很大的影响，也给患者的家庭造成很大的伤害，那么这种症状会给患者带来哪些危害呢？下面一起来了解一下吧。
1、导致疾病发生。
专家说，失眠也会导致疾病的发生。经常睡眠不足，会使人心情忧虑焦急，免疫力降低，由此会导致种种疾病发生，如、、胃肠疾病等。瑞典医学研究人员发现，睡眠不足还会引起血中含量增高，使得发生的机会增加。
2、影响大脑思维。
专家说，失眠严重影响大脑的创造思维，人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠，如果长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。
3、影响皮肤健康。
很多女生应该都知道，如果一夜没睡的话，明天的皮肤一定会变成干燥不堪。睡眠不足会引起皮肤毛细血管瘀滞，循环受阻，使得皮肤的细胞得不到充足的营养，因而影响皮肤的新陈代谢，�***倨し舻睦匣�
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