是你失眠需要检查什么

一、初探：评估与问诊

我们会深入了解您的睡眠状况。通过量表评估，如阿森斯失眠量表和匹茨堡睡眠质量量表，我们将记录您的入睡时间、夜间觉醒次数以及早醒情况等，以期精确了解您的失眠程度。您的心理状态也是我们关心的焦点，我们将排查焦虑、抑郁等情绪问题，必要时可能会邀请心理医生参与评估。

二、：客观监测检查

为了进一步了解您的睡眠状况，多导睡眠监测（PSG）将为我们提供宝贵的数据。这种“金标准”诊断工具会整夜记录您的脑电、心电、呼吸等数据，让我们能够深入分析您的睡眠周期和质量。体动记录仪将监测您在睡眠中的肢体活动，帮助我们排查周期性肢体运动障碍。

三、全面：病因排查检查

我们还将进行一系列实验室检查，包括血常规、甲状腺功能、血糖等，以排除贫血、甲亢、糖尿病等代谢性疾病。维生素D水平检测也是我们的重点之一，因为维生素D的缺乏可能会影响您的睡眠质量。在影像学检查方面，颅脑MRI/CT将帮助我们排除脑部器质性疾病，而心电图则用于评估心脏功能对睡眠的影响。

四、（额外）中医视角（可选）

如果您愿意，我们还可以从中医的角度来您的失眠问题。中医将失眠分为肝火扰心、痰热扰心、心脾两虚等类型，通过舌诊、脉象等方式结合症状判断，可能为您的失眠问题提供另一种解决路径。

温馨提示与后续关注：

我们建议您记录1-2周的睡眠日记，这将有助于我们更全面地了解您的睡眠习惯。复诊时可能需要重复部分检查以评估治疗效果。若您长期失眠或日间功能受损，我们强烈建议您尽早前往正规医院的睡眠门诊就诊，避免自行依赖助眠产品。让我们共同努力，找到解决您失眠问题的最佳途径。