肺热艾灸后失眠怎么回事

肺热艾灸后失眠可能与多种因素相关，包括体质差异、艾灸操作不当或肺热本身的病理影响。以下是具体原因及改善建议：

一、主要原因分析

1. 体质不适宜艾灸

阴虚火旺或痰热内盛体质者，艾灸可能加重体内热邪，导致阳不入阴。肺热本身已耗伤阴液，艾灸的温补作用可能进一步扰动心神，引发失眠。

2. 艾灸操作问题

3. 肺热与失眠的关联

肺热可能通过两种途径导致失眠：

二、改善建议

1. 调整艾灸方案

2. 针对性调理肺热

3. 其他注意事项

若症状持续，建议咨询中医师辨证调整方案，避免自行操作加重不适。