失眠吃了一周

失眠治疗 2025-10-07 11:270治疗失眠www.shimianzheng.cn

效果：作为中效，起效快，能改善入睡困难和睡眠维持问题，同时具有抗焦虑作用，缓解紧张情绪。

副作用：即使短期使用，也可能出现嗜睡、头晕、乏力等反应，需避免驾驶或高空作业。部分患者次日仍可能感到困倦。

依赖性风险：虽然一周用药时间较短，但苯二氮类药物可能快速产生依赖性。突然停药可能导致轻微戒断反应（如失眠反弹或焦虑）。

停药建议：若需停药，建议在医生指导下逐步减量，而非骤停，以减少不适。

监测反应：若计划继续用药，需严格遵循医嘱剂量，避免自行延长使用时间。

替代方案：长期失眠患者应考虑非药物疗法（如认知行为疗法），减少对药物的依赖。

若出现异常症状（如情绪波动或严重嗜睡），应及时就医。