五脏六腑怎么治失眠症

失眠在中医理论中与五脏六腑功能失调密切相关，需根据具体症状辨证施治。以下是针对不同脏腑失调的失眠类型及对应调理方法：

一、按脏腑辨证分型治疗

1. 肝气郁结型（入睡困难）

2. 心火亢盛型（睡眠浅、易醒）

3. 脾胃虚弱型（早醒、醒后难眠）

4. 肺气不足型（寅时易醒）

5. 肾虚型（睡眠时间短、多梦）

二、通用辅助疗法

三、注意事项

中医强调个体差异，建议结合体质辨证后选择方案。顽固性失眠需排除器质性疾病，必要时配合针灸（如头皮针、耳穴压豆）或中药汤剂系统调理。