关于新光眼镜（可能指防蓝光眼镜或类似功能产品）是否会导致失眠的问题，需要结合蓝光对睡眠的影响机制和眼镜的实际功能来分析。以下是综合多篇权威信息的结论：
1. 防蓝光眼镜与失眠的潜在关联
抑制褪黑素分泌：蓝光（尤其是波长-480nm的短波蓝光）会抑制褪黑素的分泌，而褪黑素是调节睡眠节律的关键激素。若防蓝光眼镜能有效过滤这部分蓝光，理论上可减少对褪黑素的干扰，从而改善睡眠。
昼夜节律紊乱风险：部分研究指出，全天佩戴高阻断率的防蓝光眼镜可能过度过滤蓝光，反而干扰生物钟的自然调节，导致入睡困难或晨起困倦。
个体差异：效果因人而异，部分用户反馈夜间佩戴后睡眠质量提升，但亦有报告称白天长期佩戴可能引发睡眠障碍。
2. 眼镜质量与功能的影响
合格产品的重要性：若防蓝光眼镜不符合光学标准（如透射比不达标），可能无法有效过滤有害蓝光，甚至因色差或眩光加重视疲劳，间接影响睡眠。
特殊设计眼镜的作用：部分智能眼镜（如生物钟调节型）通过特定波长的蓝光照射或40Hz闪光刺激，可主动调节褪黑素分泌或腺苷释放，改善失眠。但这类产品需严格区分于普通防蓝光眼镜。
3. 专家建议与使用场景
夜间使用更合理：多数研究支持在晚间使用防蓝光眼镜以减少电子屏幕的蓝光暴露，从而促进睡眠。
避免全天依赖：白天过度阻断蓝光可能影响警觉性和自然光适应，建议结合“20-20-20”用眼法则（每20分钟远眺20秒）缓解疲劳。
新光眼镜是否导致失眠取决于其具体功能和使用方式：
普通防蓝光眼镜：若质量合格且仅在夜间使用，通常不会导致失眠，反而可能改善睡眠；但全天佩戴可能扰乱生物钟。
特殊功能眼镜：如睡眠调节型产品，需根据设计原理判断，部分可能通过光疗作用改善失眠。
建议选择正规渠道产品，并咨询眼科医生或验光师，根据个人需求调整佩戴时间。
