失眠用什么中药方子最好

一、经典辨证方剂

1. 肝火上炎型

2. 心脾两虚型

3. 阴虚火旺型

4. 痰热内扰型

5. 心肾不交型

二、通用安神中药

以下药物可单独使用或配伍入方：

三、中成药推荐

注意事项

1. 中药需连续服用1-2周方见效，严重失眠建议就医辨证。

2. 矿石类药（如龙骨）脾胃虚弱者需饭后服用。

3. 避免长期依赖单一药物，需调整作息配合治疗。

若症状复杂或混合多种证型，建议咨询中医师调整方剂配伍。