解决失眠的药有几种类型

失眠治疗 2025-09-26 10:160治疗失眠www.shimianzheng.cn

1. 苯二氮卓类药物

作用：通过增强GABA神经抑制实现镇静催眠，兼具抗焦虑、肌松效果。

常见药物：

长效型：（安定）、氟西泮（半衰期＞24小时）

中效型：劳拉西泮、、艾司唑仑（半衰期6-24小时）

短效型：、（起效快，适合入睡困难）

缺点：可能引起认知损害、肌肉松弛、成瘾性及反跳性失眠。

2. 非苯二氮卓类（Z类药物）

特点：选择性作用于GABA受体亚型，副作用较少。

代表药物：唑吡坦、右佐匹克隆、，起效快且次日嗜睡风险低。

3. 褪黑素受体激动剂

适用：调节昼夜节律，改善时差或睡眠觉醒延迟障碍。

药物：阿戈美拉汀（兼具抗抑郁作用）、雷美替胺。

4. 抗抑郁药（部分具有镇静作用）

适用：焦虑或抑郁伴发的失眠。

1. 疏肝解郁类

适用：肝郁气滞型失眠，如解郁丸、解郁安神颗粒。

2. 养心安神类

代表：柏子养心丸（补气养血）、天王补心丹（滋阴养血）。

3. 清热镇静类

如：朱砂安神丸（心火亢盛）、酸枣仁丸（肝阴不足）。

西药：需严格遵医嘱，避免自行调整剂量或长期使用。

中药：需辨证施治，如归脾丸适合心脾两虚型失眠。

如需具体用药建议，建议咨询专业医生并结合个体情况选择。

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