失眠病人给药方法 失眠病人给药方法正确的是

一、给药原则与注意事项

1. 专业评估优先

失眠分为原发性和继发性（如躯体疾病、焦虑等引起），需由医生明确病因后再决定是否用药。部分患者通过心理疏导或治疗原发病即可改善，无需药物。

2. 药物选择分类

3. 正确服药方法

二、特殊人群与长期用药建议

1. 老年患者：可优先选择褪黑素受体激动剂（如雷美替胺），副作用较小且能调节睡眠周期。

2. 长期用药者：需定期复诊，逐步减量停药，避免依赖。部分患者需按需间断给药。

三、非药物辅助方法

1. 生活习惯调整：避免睡前摄入咖啡因、酒精，保持规律作息。

2. 放松疗法：热水泡脚、腹式呼吸或听轻音乐可促进入睡。

3. 中医调理：如针灸、归芍地黄丸等对肝血不足型失眠有效。

四、常见误区

综上，失眠用药需个体化，结合药物与非药物手段，并在医生指导下动态调整方案。