熟地生地治失眠效果好吗

一、适用证型与作用机制

1. 肝肾阴虚型失眠

生地清热凉血、滋阴生津，熟地补血滋阴、益精填髓，两者合用可缓解阴虚火旺导致的入睡困难、多梦易醒、潮热盗汗等症状。这种配伍尤其适合舌红少苔、五心烦热的患者。

2. 协同增效

生地偏寒凉，侧重清热；熟地性温，长于补血。合用既能滋阴降火，又可养血安神，形成“清热-补血-安神”的协同作用。

二、临床使用建议

1. 剂量与配伍

2. 辨证要点

三、疗效与案例参考

四、注意事项

需在中医师指导下使用，避免自行滥用。若失眠伴随痰火、气郁等实证（如胸闷、口苦），需配合其他方药。

生熟地对阴虚型失眠效果较佳，但需结合个体体质和症状调整配伍。