失眠睡不着吃什么药缓解

失眠治疗 2025-09-17 18:470治疗失眠www.shimianzheng.cn

一、中成药调理(适合慢性或体质相关失眠)

1. 阴虚火旺型

  • 症状:入睡困难、多梦易醒、烦躁心悸
  • 推荐:百乐眠胶囊(养阴清热)、天王补心丸(心火偏重)
  • 2. 肝郁气滞型

  • 症状:心烦焦虑、情绪不畅
  • 推荐:解郁安神颗粒、泻肝安神丸(疏肝解郁)
  • 3. 心肾不交型

  • 症状:健忘腰酸、头晕耳鸣
  • 推荐:乌灵胶囊(补肾安神)
  • 4. 气血不足型

  • 症状:乏力怕冷、月经量少
  • 推荐:归脾丸、养心丸(补气养血)
  • 二、西药对症治疗(适合短期或急性失眠)

    1. 非苯二氮卓类药物

  • 特点:副作用较小,如唑吡坦、右佐匹克隆(促进入睡)
  • 2. 苯二氮卓类药物

  • 特点:抗焦虑强但易依赖,如艾司唑仑、(需医生指导)
  • 3. 其他辅助药物

  • 褪黑素受体激动剂(如莱博雷生)调节睡眠节律
  • 抗抑郁药(如曲唑酮)适用于伴随抑郁的失眠
  • 注意事项

  • 用药原则:中成药需辨证使用,西药建议从最小剂量开始,避免长期依赖
  • 禁忌:青光眼、呼吸暂停综合征患者慎用;服药期间禁酒
  • 就医建议:严重失眠或持续2周以上应就诊,排除焦虑、甲亢等潜在病因
  • 若需具体用药,建议结合医生诊断选择,避免自行调整剂量或混合用药。

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