半夜失眠头疼怎么回事

一、常见病因分析

1. 器质性疾病

需警惕颅内压增高（如脑出血）、肿瘤或炎症等严重情况，这类头痛常伴随恶心、喷射性呕吐或神经定位体征，需立即就医。若排除器质性问题，可能与偏头痛夜间发作有关，表现为单侧剧烈疼痛。

2. 生理性因素

3. 心理与神经因素

焦虑、抑郁等情绪问题常表现为失眠伴头痛，需通过抗焦虑/抑郁药物或心理疏导干预。

二、缓解方法

1. 非药物措施

2. 药物与食疗

三、就医建议

若头痛持续或加重，尤其伴随呕吐、意识模糊等症状，需急诊排除脑血管意外。慢性失眠头痛建议神经内科或睡眠专科就诊，综合评估后制定治疗方案（如认知行为疗法或药物调整）。