我最近失眠就去医院了

失眠治疗 2025-09-17 08:340治疗失眠www.shimianzheng.cn

一、就诊科室选择

失眠患者可根据具体症状选择以下科室:

1. 睡眠医学科(优先推荐):提供多导睡眠监测等专业评估,适合各类睡眠障碍

2. 神经内科:适用于神经衰弱、脑血管疾病等引起的失眠

3. 心理科/精神科:针对焦虑、抑郁等心理因素导致的失眠,可进行认知行为疗法等干预

4. 中医科:通过针灸、中药调理改善睡眠,尤其适合希望非药物治疗的患者

5. 其他相关科室:如内分泌科(甲状腺功能异常)、呼吸内科(呼吸障碍)等继发性失眠

二、常见检查项目

  • 多导睡眠监测(PSG):评估睡眠结构及呼吸
  • 心理量表评估:筛查焦虑抑郁等情绪问题
  • 激素检测:如甲状腺功能检查
  • 影像学检查:头颅CT/MRI排除器质性病变
  • 三、治疗方式参考

    1. 药物治疗

  • 新型药物:如双重食欲素受体拮抗剂(达利雷生),可改善入睡及睡眠维持,且成瘾性低
  • 中药制剂:如益肾养心安神片,对老年失眠及伴随症状效果显著
  • 2. 非药物干预

  • 认知行为疗法(CBT-I):通过睡眠限制、刺激控制等方法调整睡眠习惯
  • 生活方式调整:避免咖啡因/酒精摄入、规律运动等
  • 四、注意事项

  • 若失眠持续4周以上或伴随日间功能损害,建议尽早就医
  • 避免自行长期使用,需遵医嘱调整剂量
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