非洲树皮就喝了失眠拉肚

1. 失眠的原因与机制

非洲树皮（尤其是卡宾达树皮）含有生物碱（如育享宾）、异黄酮等成分，这些物质会刺激中枢神经系统，导致神经兴奋性增高，表现为入睡困难、睡眠质量下降或早醒。部分使用者还可能伴随心慌、心跳加快等症状，进一步加重失眠。

2. 腹泻的可能原因

3. 应对措施

4. 禁忌人群与注意事项

若症状持续超过24小时或出现严重反应（如呼吸困难、持续心悸），请立即就医。