夜间失眠用什么中药方子

针对夜间失眠问题，中医会根据不同证型推荐多种中药方剂或单味药组合。以下是常见调理方案及对应症状分析：

一、经典单味药组合

1. 酸枣仁+当归

适用于肝血不足型失眠，表现为入睡困难、易醒多梦、心悸烦躁。酸枣仁养肝安神，当归补血活血，二者搭配可调和肝血、安定心神。

2. 白芍+熟地

针对肝阳上亢或肝血亏虚导致的胁肋胀痛、潮热盗汗型失眠。白芍柔肝止痛，熟地滋阴补肾，协同平抑肝阳。

3. 莲子+百合

适合心脾两虚引起的睡眠浅、易惊醒。莲子补脾养心，百合清心安神，尤其适合长期思虑过度者。

二、辨证复方推荐

1. 酸枣仁汤

基础方含酸枣仁、川芎、知母等，主治肝血不足兼虚热内扰的失眠，伴随头晕目眩、咽干口燥等症状。建议下午5-7点（肾经当令时）服用以增强效果。

2. 半夏秫米汤

源自《黄帝内经》的千年古方，仅用半夏和秫米两味药，通过调和胃气改善胃不和则卧不安的失眠类型，适合伴有消化不良者。

3. 归脾汤

针对心脾两虚型（畏寒肢冷、气短懒言），通过黄芪、龙眼肉等药材健脾益气，兼养血安神。

三、其他实用方案

注意事项：中药需辨证使用，长期失眠或伴随严重症状（如持续心悸、头痛）建议就医。部分药材如朱砂含毒性，必须遵医嘱。