古方失眠香囊 失眠的香囊配方

一、经典疏肝解郁配方

1. 决明子+檀香+蚕沙+薄荷

2. 合欢花+玫瑰花+青皮+佛手

二、安神助眠复合配方

1. 安息香2g+沉香2g+薰衣草4g+夜交藤4g+合欢花4g+茯神4g

2. 酸枣仁10g+薰衣草8g+合欢花6g+柏子仁5g+夜交藤5g

三、对症调理配方

四、注意事项

1. 药材处理：建议捣碎或粗粉（非细粉），保留挥发油成分。

2. 使用周期：每2周更换一次药材，连续使用不超过3个月。

3. 禁忌：孕妇、过敏体质者慎用；含朱砂、雄黄的配方需避免长期接触。

五、现代改良建议

以上配方可根据个人体质和失眠类型选择，建议咨询中医师调整配伍。