什么样的失眠去医院就诊

一、症状标准（需满足至少1项）

1. 入睡困难：上床后超过30分钟仍无法入睡，且排除故意熬夜等行为。

2. 睡眠维持障碍：夜间觉醒≥2次且难以再次入睡，或早醒（比平时提前2小时以上）。

3. 日间功能受损：白天出现疲劳、情绪低落、注意力下降等明显影响生活工作的表现。

二、病程标准

三、特殊风险因素

四、就诊科室建议

五、需警惕的“红色信号”

若符合上述条件，建议尽快就医评估，避免自行用药延误治疗。早期干预（如认知行为疗法或短期药物辅助）可显著改善预后。