黄芪汤配什么药材治失眠

失眠治疗 2025-08-19 08:580治疗失眠www.shimianzheng.cn

1. 黄芪+当归

  • 功效:补气养血、安神助眠。适用于气血两虚导致的失眠多梦、心悸气短、头晕目眩等症状。
  • 用法:取黄芪和当归煮水代茶饮,每日一杯,帮助气血逐渐恢复。
  • 2. 黄芪+酸枣仁+枸杞

  • 功效:补气固表、养心安神、滋补肝肾。适合因心神不宁、气虚体弱或肝肾不足引起的失眠。
  • 用法:三味药配伍煮水,尤其适合伴随焦虑、多梦易醒的情况。
  • 3. 黄芪+白术/茯苓

  • 功效:健脾和胃、宁神益智。针对心脾两虚型失眠(如消化不良、多梦易醒)。
  • 用法:可搭配白术、酸枣仁、茯苓煮水,增强健脾安神效果。
  • 4. 黄芪+百合+莲子

  • 功效:滋阴安神、改善气色。适合长期失眠伴疲乏无力、免疫力低下者。
  • 用法:黄芪15克与百合、莲子同煮,最后加入枸杞焖煮饮用。
  • 5. 黄芪+党参/山药

  • 功效:健脾养肺或补肾固精。适用于脾虚食欲不振或肾气虚腰膝酸软引发的失眠。
  • 用法:黄芪配伍党参补脾气,配伍山药滋肾气,煮水饮用。
  • 注意事项

  • 以上方剂需根据体质辨证使用,建议咨询中医师调整剂量。
  • - 气血调理需长期坚持,短期效果可能不明显。

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