失眠脱发偏方失眠脱发的中药处方
失眠治疗 2025-08-19 08:020治疗失眠www.shimianzheng.cn
针对失眠脱发问题,中医常从气血不足、肝肾亏虚等角度辨证施治,结合搜索结果中的多个方剂,整理以下调理方案供参考:
一、经典方剂推荐
1. 酸枣仁汤
源自张仲景,主治"虚劳虚烦不得眠",以炒酸枣仁为主药(生熟同用可双向调节失眠),配伍川芎、甘草,具有敛摄神魂、补胆虚安眠的功效,尤其适合长期熬夜导致的失眠脱发。
2. 四物汤加减方
被誉为"妇科第一方",含白芍、熟地黄、川芎、当归,通过补血活血改善气血不足引起的脱发。建议女性月经后服用,需煎煮30分钟。
3. 健脾补肾综合方
含黄芪、枸杞、当归、桃仁、红花等十余味药材,兼顾健脾补气(黄芪)、滋补肝肾(枸杞)、补血活血(当归、桃仁红花),适合气血两虚伴皮肤暗淡者。
二、辨证分型调理
根据中医分型,失眠脱发需结合具体症状选择方案:
三、日常调理建议
1. 作息调整:所有方剂均强调避免熬夜,否则会耗伤气血。
2. 简易茶饮:气血虚脱发可饮山楂侧柏叶茶,肾虚者可用菟丝子枸杞茶。
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