失眠的人有哪几种表现呢

1. 入睡困难型

2. 睡眠维持障碍型

3. 睡眠质量下降型

4. 日间功能障碍型

5. 特殊症状型

中医分型补充

中医还将失眠分为肝火旺盛、心脾两虚、心肾不交等类型，具体表现如口干口苦（肝火型）、健忘心悸（心脾虚型）或腰酸盗汗（心肾不交型）。

若长期存在上述症状，建议结合具体表现就医排查病因（如器质性疾病或心理问题），并调整睡眠习惯。