空腹血糖6.47是不是糖尿病，平时饮食要

关于空腹血糖6.47是否为糖尿病的问题，您需要注意，这确实是一个血糖偏高的信号，但并不一定意味着您已经患上了糖尿病。这可能是由于多种因素引起的暂时性血糖升高，也可能是糖尿病的早期信号。为了明确您的健康状况，建议您进行进一步的检查，如餐后两小时血糖检测或糖耐量试验。

在等待检查结果的您需要注意平时的饮食习惯。由于您提到自己最近消瘦并且容易感到饥饿，这可能是血糖问题的一个信号。饮食调整至关重要。要控制主食的摄入量，尤其是米饭和面食，适当减少糖分摄入。增加蔬菜的摄入量，特别是绿叶蔬菜，它们富含纤维，有助于控制血糖。

您应该保持良好的心态和积极的生活方式。定时作息，避免熬夜和过度劳累。适量的运动也是控制血糖的重要手段，如散步、慢跑或游泳等有氧运动都是不错的选择。

在等待专家进一步建议期间，不必过分担心。许多人在发现自己血糖偏高时都会有所担忧，但实际上通过合理的饮食和运动调整，血糖问题是可以得到有效控制的。建议您保持乐观的心态，定期监测血糖，遵循医生的建议进行调整。

面对这样的情况，重要的是要采取积极的措施来控制血糖，保持健康的生活方式。通过合理的饮食、运动和心态调整，您一定能够保持身体的健康。如有更多疑问或需要进一步的建议，请随时咨询医生或专业人士。