治疗失眠的医院中药方

一、历代经典助眠良方

1. 归脾安宁汤

由白术、茯神、黄芪等珍贵药材组成的归脾汤，是专为心脾两虚导致的失眠所设计。当你出现心悸健忘、面色萎黄、乏力等症状时，此汤的健脾养心、益气补血功效将助你一臂之力，重新找回安宁。

2. 酸枣仁舒眠汤

酸枣仁汤，含有酸枣仁、茯苓、知母等药材，是调理肝血不足伴虚热内扰的失眠的良方。若出现头晕目眩、咽干口燥等症状，此汤可助你舒解不适，恢复宁静。现代用法中，酸枣仁可适量增加至60克，以加强安神效果。

3. 黄连温胆清痰汤

黄连温胆汤以黄连、半夏、竹茹为主，专治痰热扰神型失眠。对于胸闷痰多、烦躁易惊的患者来说，此汤具有出色的化痰安神作用。与茯苓、茯神等药材配伍，将更有效地改善睡眠问题。

二、简易单方助眠法

1. 酸枣仁静心单方

酸枣仁单方简单便捷，可直接煎服或泡水饮用。对于轻度的肝血不足型失眠，它兼具宁心安神与敛汗功效，为你的心灵带来宁静。

2. 半夏秫米和胃汤

源于《黄帝内经》的半夏秫米汤，由半夏和秫米两味药材组成，具有调和胃气、安神助眠的功效。对于因胃不和导致的失眠，此汤效果显著。

三、其他辨证良方

龙胆泻肝汤：为你清肝泻火，适用于急躁易怒、口苦的肝火扰心型失眠。

交泰丸：交通心肾，改善心肾不交型失眠带来的心悸腰酸症状。

安神定志丸：镇惊安神，针对那些因惊恐多梦、心悸怔忡而夜不能寐的人们。

温馨提示：

中药的使用需根据个体情况，在医师指导下进行辨证使用，避免自行配伍。对于顽固性失眠，可以尝试复合方剂进行调理。调整生活习惯，如保持良好的作息规律，也是辅助治疗的重要手段。