失眠症一直有什么症状

失眠症是一种常见的睡眠障碍，主要表现为睡眠质量和/或数量的不满意，并影响日间功能。以下是失眠症的主要症状分类及具体表现：

一、夜间症状

1. 入睡困难

2. 睡眠维持障碍

3. 早醒

4. 睡眠质量差

二、日间功能障碍

1. 疲劳与困倦

2. 情绪问题

3. 认知障碍

4. 躯体症状

三、其他表现

补充说明

建议出现上述症状时及时就医，结合行为调整（如规律作息、减少咖啡因）或专业治疗（如认知行为疗法、药物干预）改善睡眠。