胃不好失眠吃哪些药 胃不好又失眠怎么办

针对胃不好引起的失眠问题，中医认为"胃不和则卧不安"，调理脾胃是关键。以下是综合搜索结果整理的建议：

一、中成药调理方案

1. 归脾丸：适用于心脾两虚型失眠，能益气补血、健脾养心，改善腹胀、面色萎黄等症状。

2. 保和丸：针对饮食积滞导致的胃胀、嗳气，可消食和胃，缓解因消化不良引发的失眠。

3. 香砂六君丸：健脾和胃，适合消化差、腹胀打嗝者，可搭配柴胡疏肝丸疏肝解郁。

4. 黄连清胃丸：适用于湿热困脾型失眠，表现为怕热头晕、小便发黄。

5. 二陈丸：针对痰湿内扰型失眠，伴头晕胸闷、舌苔白腻。

二、辅助调理方法

1. 穴位按摩：

2. 食疗方：

三、生活习惯建议

1. 饮食清淡易消化，避免暴饮暴食

2. 固定作息时间，建立生物钟

3. 腹部深呼吸改善胃肠蠕动

4. 睡前2小时避免进食，减轻脾胃负担

若症状长期未缓解，建议就医辨证施治，部分复杂情况可能需要半夏泻心汤等经方调理。注意中成药需根据具体证型选用，混合证型可咨询医生搭配用药。