失眠的老人用什么药最好

生活常识 2025-08-03 10:440生活常识www.shimianzheng.cn

1. 非苯二氮卓类药物

如右佐匹克隆、唑吡坦等，起效快、作用时间短，副作用较少，适合入睡困难或易醒的老年人。这类药物不易引起次日嗜睡或跌倒风险。

2. 褪黑素及其受体激动剂

如阿戈美拉汀，可调节睡眠节律，适合因褪黑素分泌不足导致的失眠，但需注意剂量控制。

合并焦虑/抑郁：可联用5-羟色胺再摄取抑制剂（如舍曲林、帕罗西汀），但需医生评估。

中医调理：酸枣仁汤、黄连阿胶汤等中成药或方剂，适用于气血亏虚或心肾不交型失眠。

莱博雷生（达卫可）：双重食欲素受体拮抗剂，无依赖性，适合睡眠维持障碍。

盐酸达利雷生片：选择性阻断食欲素受体，改善入睡和睡眠时长，安全性较高。

1. 从小剂量开始：老年人代谢慢，需避免药物蓄积。

2. 避免长期使用：尤其是苯二氮卓类药物（如），可能增加跌倒和认知障碍风险。

3. 综合调整：结合规律作息、日间活动等非药物干预。

建议在医生指导下个性化用药，并优先尝试副作用较小的新型药物或非药物疗法。