天门冬治疗阴虚火旺失眠

一、核心功效与作用机制

1. 滋阴降火

天门冬归肺肾二经，能深入滋养肾阴，通过"导阳入肾"的方式调和阴阳平衡，尤其适用于肾阴虚导致的潮热盗汗、五心烦热、腰膝酸软等症状。其苦寒特性可清虚火，缓解阴虚火旺的燥热表现。

2. 清心安神

道家典籍记载其能"杀三虫"，现代解读为可清除体内浮游之火，安定心神，改善焦虑烦躁情绪。对于心阴不足引起的失眠多梦、心神不宁，常与麦冬配伍使用（如天王补心丹）。

二、具体应用方案

1. 经典配伍

2. 现代用法

可单味煎水代茶（每日6-12克），或配伍酸枣仁、柏子仁增强安神效果。长期服用需注意脾胃虚寒者应搭配健脾药材。

三、注意事项

1. 禁忌人群

脾胃虚寒腹泻者禁用，风寒咳嗽者慎用，服药期间忌食鲤鱼、鲫鱼等发物。

2. 见效周期

古籍记载需连续服用200天以上显效，改善睡眠需坚持调理。

建议在使用前咨询中医师辨证施治，阴虚火旺常伴随其他兼症，需个性化配伍用药。