治失眠多久停药

一、常规停药时间

1. 短期治疗：用于失眠时，一般建议使用时间不超过4周，避免产生依赖性和耐受性。首次用药者若睡眠改善，可尝试1个月左右停药。

2. 长期治疗：若需延长使用，应在医生指导下逐步减量，减药过程通常需2-3个月，部分患者可能需要更长时间（如半年）。

二、停药方法

三、戒断反应与恢复

1. 持续时间：戒断症状通常在停药后7-14天逐渐消失，但个体差异较大，部分患者可能持续1-2个月。

2. 睡眠恢复：停药后睡眠可通过调整作息、心理行为疗法等自然恢复，无需过度担忧永久性失眠。

四、注意事项

若需具体减药方案，建议结合临床评估制定个性化计划。