阴虚火旺失眠脚心热 阴虚火旺失眠脚心热吃什么药

一、药物治疗（需遵医嘱）

1. 滋阴降火类中成药

2. 其他对症药物

二、食疗调理

1. 推荐食物

2. 禁忌

三、生活方式建议

1. 避免熬夜，保持规律作息

2. 适度运动（如八段锦、散步）以调和气血

3. 调节情绪，减少焦虑压力

若症状持续或加重，建议及时就医辨证施治。