治疗睡不着觉的失眠泰药

一、植物成分非处方助眠产品

1. 洋甘菊提取物助眠片

泰国711常见的助眠片，含洋甘菊和灵芝提取物，宣称无依赖性，约1小时起效，价格约17泰铢/包（2粒）。

2. 舒睡宁精油喷雾

含薰衣草、橙花等天然植物精油，通过嗅觉舒缓神经，喷于枕头或脉搏处助眠，无药物残留。

3. 纯植物助眠胶囊

部分用户反馈效果显著，15分钟内促进入睡，成分安全且无需处方，但需注意个体差异。

二、需谨慎使用的处方类药物

泰国药店可能售卖的处方类（如唑吡坦、艾司唑仑等）需医生开具，自行服用可能引发依赖或副作用。

三、注意事项

泰国助眠产品以植物成分为主，适合短期或轻度失眠，但效果因人而异。若失眠持续，建议结合医生指导综合干预。