他紧张冒冷汗视幻觉　原来是安眠药戒断症候群

一位从事模型设计工作的男子，年仅三十岁左右，他的工作因为无需朝九晚五，拥有了极高的自由度。这种看似理想的工作模式却带来了一个意想不到的问题：他常常熬夜工作，直到深夜甚至凌晨时分才开始他的设计工作。白天则大部分时间都在睡眠中度过。长此以往，他渐渐陷入了失眠的困扰。

为了尽快入睡，他选择了服用。事情并没有像他想象的那样顺利。起初，他服用一颗就能安稳入睡。但随着时间推移，他发现自己需要服用的药物剂量越来越大，最终竟需要三到四颗才能入睡。更糟糕的是，当他试图停止服用时，他的身体却出现了戒断症状。

这名男子出现了紧张、冒冷汗、视幻觉等症状，这些都是典型的戒断症候群的表现。台北市立联合医院精神科医师陈大申指出，这名男子由于长时间依赖入睡，白天和夜晚的精神状态都受到了严重的影响。他甚至在白天午睡时也离不开。这种状况导致他的认知功能逐渐恶化，家人也开始劝他停止服用。

陈医师强调，的服用一定要在医生的指导下进行。不可自行增加剂量或突然停药。正确的做法应该是逐步减少药物剂量，并在医生的指导下进行戒药过程。服用的时间也不宜过长，一般只应短期使用二至四周。如果需要增加剂量，也应该及时就医并遵照医师的指示。

陈医师还指出，如果无效，可能是因为存在其他心理问题，如忧郁症等，需要进一步的诊治。在戒药过程中，应该注意饮食和生活习惯的调整，以及保持积极的心态。关于戒药的具体方法，前两周可以先减半颗药物剂量，并在白天服用适当的镇静剂。大约一个月后，就可以逐渐恢复正常状态。

这篇文章以一名男子因滥用而导致戒断症候群的经历为引子，向我们普及了关于的知识。我们应该认识到并非万能良药，必须在医生的指导下合理使用。我们也应该关注自己的生活习惯和心理健康，保持健康的生活方式，避免陷入类似的困境。该文章由网友『满眼酸泪』，仅供参考，请读者自行研判。