体内维他命D含量，和癌症可能有关　癌友化疗期间可以吃吗？医师

近十几年，癌症的发生率逐渐上升，引发了人们对癌症防治的广泛关注。与此维他命D与癌症之间关系的研究逐渐浮出水面。研究发现，血液中维他命D的浓度与多种癌症的发生率呈反比。也就是说，当血液中的维他命D浓度较低时，某些癌症的发生率就会显著增加。特别是在大肠癌、乳癌和前列腺癌中，这一趋势尤为明显。现有的流行病学研究也支持这一观点。

那么，维他命D是如何影响癌症的呢？原因在于维他命D可以影响许多致癌基因的表达。当人体内的维他命D浓度过低时，某些细胞的致癌基因可能会更加活跃，从而增加患癌的风险。目前尚不清楚维他命D浓度过高是否可以完全预防癌症。

针对这一问题，江医师在他的小教室中进行了详细的解答。他提到，补充维他命D可以预防任何癌症，但每个癌症可能需要的维他命D预防浓度并不相同。确定一个最佳的维他命D补充量并不容易，因为每个人的吸收情况也不相同。他个人现在每天会摄取1000～2000IU的维他命D，而他的癌症患者则至少从2000IU开始补充。他会定期追踪患者血中的维他命D浓度，以确保达到理想的预防效果。

那么，癌症患者何时开始补充维他命D呢？江医师建议，一旦癌症确诊，患者应立即开始补充维他命D，并至少从2000IU开始摄取。在化疗期间，绝对不要停止补充维他命D。因为维他命D已被证实可以增强化疗药物的效果，并可能降低一些化疗药物的副作用。化疗结束后，仍应持续补充维他命D，以预防癌症的复发。

江医师强调，不要让自己体内的维他命D含量过低，因为这会增加患癌的风险。为了预防癌症，补充维他命D应该成为我们日常保健的一部分。出自采实文化出版的《每日好D【实践版】江坤俊医师的日日补D计划，帮你找回身体不足的维他命D、抗癌护健康》一书。

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