治疗慢性咽炎的食疗方有哪些

银耳西红柿羹的美味制作

用料：银耳50g（野生银耳15g），西红柿100g，适量的冰糖。这是一道色泽诱人，营养丰富的甜品。

制作时，先将银耳泡水发胀、洗净，放入砂锅熬至软糯浓稠。接着，将洗净去皮、籽的西红柿切碎捣烂，放入银耳羹中煮开，最后加入适量的冰糖调味。这道甜品，既有银耳的滋阴润肺，又有西红柿的清热解毒、生津利咽，加冰糖后更是酸甜可口。对于阴虚火旺的慢性扁桃体炎、慢性咽炎患者，或是干咳日久的患者，有很好的调理和治疗作用。

利咽茶饮：舒缓咽喉不适的好帮手

用双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草等中药材，开水冲泡后频服。还有清咽饮的乌梅肉、生甘草等药材，捣碎混匀后，沸水冲饮，每日多次服用。这两款茶饮对缓解咽喉不适有着非常好的效果。

绿豆海带汤：清热润燥的佳品

这款汤品以绿豆和海带为主料，加入适量的白糖调味。将绿豆与海带（切丝）共煮烂，每日当茶饮用。西瓜汁也是清热除烦、养阴润燥的佳品，可常喝。

青龙白虎汤：秋燥咳嗽的良方

用料简单，只需青果5枚、萝卜1个。将萝卜切片与青果共煮后取汁代茶饮用。这道汤品具有清热泻火、解毒利咽、生津消食的功效，对于秋天燥咳、咽痛有很好的缓解作用。

益寿银耳汤：补肾养阴的滋养品

这款汤品以干银耳、枸杞子、龙眼肉和冰糖为原料。银耳温水泡胀后洗净，去除黑根，蒸熟。再加入枸杞子、龙眼肉和冰糖煮沸，这道汤品具有补肾强身、养阴润咽的效果。

沙参玉竹蒸鸭：美味与养生的完美结合

这道菜以老鸭为主料，加入玉竹和北沙参等药材，炖煮后鸭肉香、味鲜美，微苦。具有滋阴清热、利咽润喉、润肠通便的功效。这道菜不仅是美味佳肴，更是养生的佳品。

这些食谱都是营养丰富、口感极佳的美食，同时又有很好的养生效果。无论是作为日常饮食还是调理身体，都是非常好的选择。