春天喝什么皮肤好 13款甜饮

春天到了，你的皮肤是否渴望焕发新的生机？别担心，这里为你推荐了13款女人最爱的甜饮品，滋补美颜，让你这个春天拥有白里透红的桃花肌！

你是否常常因为错误的早餐选择而忽略营养的摄入呢？以下为你列举了六种错误的早餐吃法，并提供正确的选择方式。

一、姜汁奶

将牛奶加入少许姜汁，烧到90度即可，加入冰糖。这种饮品安神暖胃，且牛奶的营养得以完全保存。

二、椰汁西米露

将西米泡水后加热，加入椰汁和冰糖。这道越南风味的饮品四季适宜。

三、木瓜奶

将木瓜果肉榨出汁，加入牛奶，煮到90度，再加入冰糖。这是一种美味的滋养饮品。

四、雪肌汤

用鲜百合、金丝小枣和干桂圆煮制，适合经常熬夜的美女，能迅速恢复气色。

五、午后奶茶

用立顿红茶和煮到90度的牛奶调制，加入方糖，成本低廉，口感极佳。

六、银耳羹

将银耳泡好后，加水、冰糖、金丝小枣煮制。也可以选择加入百合和果脯，味道同样美妙。购买银耳时，选择颜色黄、花朵形状自然的。

七、梨蜜蜜

将梨切块，加入百合煮制，食用时加入蜂蜜。这款饮品热饮冻饮皆宜，润喉清肺。

八、红颜汤

用红糖、生姜、陈皮煮制，可缓解肢体末端循环不畅，缓解女性生理期疼痛。

九、醪糟圆子

将汤圆粉和成面团，揪成小剂子后揉成小丸子，放入醪糟中煮制，再加入蛋花和冰糖。这道甜品非常补，尤其是对女孩子。如果怕麻烦，也可以直接做成醪糟蛋花。

十、甘蔗荸荠汤

将甘蔗和荸荠同煮，加冰糖后饮用。这款汤水可以预防感冒，味道鲜甜无比。

十一、补气汤

用党参、麦冬、五味子煮制，这道饮品请在中药店购买材料。

十二、清目茶

用菊花和枸杞冲泡，缓解眼睛干涩，适合长期面对电脑的人群。

十三、山楂饮

将山里红干烧至绵软，加入白糖调味。这款饮品助消化，冷热饮皆可。

还有一些关于吃鸡蛋的注意事项和猪肉不能与哪些食物一起吃的小贴士，希望对你的日常饮食有所帮助。春天的你，不妨试试这些甜饮品，享受健康与美丽！