剖腹产后注意事项

剖腹产后的新妈妈，在产后的两个月内，性生活应当暂时搁置，这是因为女性的生殖器官在经历妊娠和分娩的巨变后，需要一段宝贵的修复时间。过早的性行为容易导致感染，让伤口雪上加霜。若你不希望再次怀孕，产后恢复性生活时，一定要做好避孕措施。在剖腹产后的日子里，新妈妈需要注意以下几点：

不宜选择平卧。手术后的药效逐渐消失，伤口的疼痛也随之而来。平卧姿势会让子宫收缩带来的疼痛更加剧烈，所以建议新妈妈选择侧卧，将身体与床面调整为20°至30°角，同时利用被子或毛毯垫背，这样可以减少移动时对伤口的震动和牵拉痛。

静卧并不是明智之举。术后知觉恢复后，就应该开始活动肢体。在24小时后，尝试翻身、坐起，并下床慢慢活动。这样的活动能增强胃肠蠕动，促进排气，还能有效预防肠粘连以及因血栓形成而引起的其它部位栓塞。

再来说说饮食。剖腹手术后，过多的饮食摄入会导致腹胀，增加腹压，不利于康复。术后6小时内应禁食，之后逐渐恢复正常饮食。

及时排便也是关键。由于手术后的疼痛，新妈妈可能不敢用力排便，导致尿潴留和大便秘结。术后应按平时习惯及时排便。

新妈妈需要严防感冒。感冒咳嗽可能会影响伤口愈合，剧烈的咳嗽甚至可能造成切口撕裂。如果新妈妈已经感冒，应及时服药治疗。

在剖腹产后的恢复过程中，新妈妈还需要特别注意腹部切口及会阴部的清洁。当感到发痒时，千万不要用力搔抓，更不能用不洁净的物品擦洗。保持清洁与静养是新妈妈的产后恢复之道。愿每位新妈妈都能得到充分的关爱和细致的照料，早日康复。