失眠的药吃了为什么困
生活常识 2025-11-03 14:220生活常识www.shimianzheng.cn
1. 长效药物残留
苯二氮卓类药物(如、)半衰期可达24小时以上,即使夜间服用,次日血药浓度仍较高,持续抑制中枢神经系统,导致头晕、反应迟钝等类似醉酒的状态。短效药物(如)虽起效快,但若剂量过大或代谢异常,同样可能引发残留效应。

2. 特殊人群代谢慢
老年人、肝肾功能不全者药物清除能力下降,半衰期延长,更易出现白天嗜睡。
1. GABA受体过度激活
苯二氮卓类和非苯二氮卓类药物(如唑吡坦)通过增强γ-氨基丁酸(GABA)的抑制性作用,降低神经元兴奋性。这种抑制作用可能持续到次日,表现为肌松、认知功能下降和困倦。
2. 组胺受体阻断
部分抗焦虑药(如曲唑酮)或含镇静成分的感冒药(如马来酸氯苯那敏)会阻断组胺受体,直接导致嗜睡。
1. 非药物因素
长期失眠本身可能导致睡眠结构紊乱,即使药物帮助入睡,深睡眠不足仍会引发白天疲惫。
2. 新型药物改进
如盐酸安舒法辛缓释片(LY03005)等新一代抗抑郁药通过优化受体作用,可减少嗜睡副作用。
建议:若困倦严重影响生活,可咨询医生调整药物类型(如换用中短效药物)或剂量,并避免夜间过量饮水、咖啡因等干扰因素。
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