治疗失眠中药 治疗失眠中药有哪些

一、单味中药推荐

1. 养心安神类

2. 清热解郁类

3. 重镇安神类

二、辨证分型与方剂

1. 肝火上炎型

症状：急躁易怒、口苦，可用龙胆泻肝汤加减。

2. 心脾两虚型

症状：心悸健忘、面色苍白，推荐归脾汤或人参归脾丸。

3. 阴虚火旺型

症状：潮热盗汗、舌红少苔，适用黄连阿胶汤或六味地黄丸。

4. 痰热内扰型

症状：胸闷痰多，常用温胆汤加减。

三、注意事项

建议在中医师指导下辨证用药，避免自行配伍。若失眠持续，可进一步咨询具体证型与治疗方案。