宝宝被吓着引起失眠多梦

1. 安抚与陪伴

2. 睡眠环境调整

3. 饮食注意

4. 其他建议

5. 何时需要就医

如果症状持续超过1周，或伴有发热、食欲不振等其他症状，建议及时就医检查。

每个宝宝的情况不同，您可以多观察，找到最适合您家宝宝的方法。相信通过您的耐心呵护，宝宝很快就能恢复良好的睡眠。需要任何其他帮助，我都在这里。