早醒型失眠吃什么药 早醒的失眠者 恰当的用药

针对早醒型失眠的用药选择，需结合具体病因和症状类型进行针对性调理。以下是中西医两类常见方案及注意事项：

一、西医药物治疗

1. 中效

适用于睡眠维持障碍型早醒，如安定、舒乐安定（艾司唑仑），可延长睡眠时间并减少夜间觉醒次数。需注意长期使用可能产生依赖性，建议短期使用并配合睡眠习惯调整。

2. 抗抑郁药

若早醒伴随焦虑或抑郁情绪，可考虑舍曲林、西酞普兰等药物，但需精神科医生评估后使用。

二、中医辨证用药

1. 肝郁型失眠

2. 心脾两虚或气血不足

3. 肝火旺盛

泻肝安神丸：针对易怒、口苦舌红的肝火扰神型失眠，需清热泻火。

三、非药物辅助疗法

1. 穴位按摩

睡前按揉耳垂垂前穴（神经衰弱区），左右各3分钟，可减少多梦早醒。

2. 代茶饮

酸枣仁、百合、茯苓等配伍的茶饮，适合肝血不足者日常调理。

注意事项