失眠能引起血压上升吗

是的，失眠确实可能引起血压上升。根据现有研究，失眠与血压升高之间存在明确的关联，具体机制和影响如下：

1. 短期失眠与血压波动

偶尔的失眠可能导致次日血压暂时性升高，尤其是收缩压（高压）的波动。这是因为睡眠不足会激活交感神经系统，释放肾上腺素、去甲肾上腺素等缩血管物质，导致心率加快和血管收缩。例如，健康人连续几天睡眠不足后，血压可能从正常的120/70mmHg升至接近140/90mmHg的临界值。

2. 长期失眠与高血压风险

长期失眠可能通过以下途径诱发持续性高血压：

3. 特殊睡眠问题的影响

4. 管理建议

若您有长期失眠或血压异常的情况，建议尽早就医评估，避免心血管并发症。