肉桂加黄莲治失眠的剂量

生活常识 2025-09-08 12:330生活常识www.shimianzheng.cn

根据中医理论和相关研究，肉桂与黄连配伍（即交泰丸）治疗心肾不交型失眠的剂量需根据具体病情和体质调整，以下是综合参考信息后的建议：

黄连与肉桂的常见比例为 10:1 或 6:1，例如：

黄连6克 + 肉桂1克（或黄连5克 + 肉桂0.5克），研末制丸或水煎服用。

清代《四科简要方》记载的剂量为 黄连五钱（约15克） + 肉桂心五分（约1.5克）。

核心原理：黄连苦寒清心火，肉桂辛热温肾阳，两者比例需保持黄连剂量显著高于肉桂，以避免肉桂过热加重心火。

水煎剂：

黄连用量通常为 5-12克，肉桂为 1-3克，如交泰汤中黄连6克、肉桂1克。

部分方剂会加入其他药材（如白术、茯苓）调和，此时肉桂可能增至3克。

丸剂/散剂：

直接服用粉末时，剂量更小（如黄连0.5-1克/次），因浓缩后药效更强。

体质与症状调整：

若上热（如口舌生疮）明显，可稍增黄连；若下寒（如腰膝冷痛）显著，可略加肉桂，但需严格遵循比例。

阴虚火旺者慎用肉桂，避免助热伤阴。

禁忌：

非心肾不交型失眠（如肝火扰心、心脾两虚）不宜用此方。

长期服用需监测，黄连过量可能伤脾胃，肉桂过量易致燥热。

建议在中医师辨证后使用，尤其需明确失眠是否属“心肾不交”（症状包括心悸多梦、腰膝酸软、上热下寒等）。自行调配时，可从最小剂量（如黄连3克+肉桂0.5克）开始，观察反应后再调整。

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