1. 药物本身的影响
米非司酮等流产药物的常见副作用包括眩晕、恶心、呕吐、腹痛等，但多数研究指出其直接导致失眠的可能性较低。少数患者可能因药物对中枢神经的刺激出现头晕或乏力，间接影响睡眠质量。
若服药后出现呕吐且未及时补服药物，可能导致激素水平波动异常，进一步干扰睡眠。
2. 心理与情绪因素
流产过程可能引发焦虑、愧疚或对手术结果的担忧，这些情绪压力是失眠的主要原因。神经高度紧张会激活交感神经系统，使人难以放松入睡。
部分女性因心理创伤出现长期失眠，甚至发展为产褥期抑郁症，需心理干预或药物治疗。
3. 激素水平变化
流产后体内孕激素和雌激素水平骤降，可能影响血清素和褪黑素分泌，导致入睡困难或早醒。这种生理变化通常在1-2周内逐渐缓解，但个体差异较大。
4. 身体不适与生活习惯改变
药流后的腹痛、持续出血或贫血可能直接干扰睡眠连续性。术后卧床休息打乱原有作息规律，也可能导致昼夜节律紊乱。
改善建议
心理调节：通过正念冥想、倾诉或心理咨询缓解压力。
生活习惯：保持规律作息，睡前避免兴奋活动，可尝试泡脚或听轻音乐。
医疗干预：若失眠严重，可遵医嘱短期使用安神补脑液、谷维素等中成药（依赖性较低），或排查是否合并贫血、感染等并发症。
若症状持续超过2周或伴随严重情绪低落，建议及时就医评估。
