失眠镇静方治疗失眠的镇静药

生活常识 2025-09-05 18:590生活常识www.shimianzheng.cn

1. 苯二氮类药物

特点：具有镇静、抗焦虑、肌肉松弛作用，但长期使用可能产生依赖性。

常用药物：片（安定）、艾司唑仑片（舒乐安定）、片、劳拉西泮片等。

2. 非苯二氮类药物

特点：新一代催眠药，副作用较少，依赖性较低。

常用药物：佐匹克隆片、右佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等。

3. 其他类型

褪黑素受体激动剂（如阿戈美拉汀片）调节睡眠周期。

抗抑郁药（如曲唑酮）适用于抑郁伴失眠者。

1. 单味中药

酸枣仁（养血安神）、朱砂（镇惊安神）、龙骨/牡蛎（平肝潜阳）等。

2. 经典方剂

酸枣仁汤：适用于肝血不足型失眠，含酸枣仁、茯苓、川芎等。

归脾汤：针对心脾两虚型失眠，含黄芪、龙眼肉、酸枣仁等。

朱砂安神丸：用于心火亢盛型失眠，含朱砂、黄连、当归等。

3. 中成药

安神补脑液、乌灵胶囊、柏子养心丸等，具有养心安神作用。

西药：需严格遵医嘱，避免长期使用以防依赖。

中药：需辨证施治，部分含朱砂的方剂不宜久服。

非药物疗法：针灸（如百会、神门穴）和推拿可辅助改善睡眠。

建议根据失眠类型（如入睡困难、易醒）及体质选择合适药物，并配合规律作息。

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