怎样治心悸失眠 心悸失眠吃什么药最管用

治疗心悸失眠需要根据具体病因和症状进行针对性处理，涉及药物选择、中医调理和生活方式调整等多方面。以下是综合建议：

一、明确病因与就医建议

1. 优先排查器质性疾病

心悸失眠可能由心律失常、冠心病、焦虑症等引起，需先通过心内科或失眠专科检查排除器质性问题。若伴随心率增快，医生可能开具β受体阻滞剂（如阿替洛尔、倍他乐克），但需结合血压情况调整用药。

2. 心理因素干预

焦虑或抑郁导致的失眠需心理科评估，可能需抗焦虑药物（如劳拉西泮、艾司西酞普兰）或认知行为治疗。

二、中成药调理（需辨证使用）

中医治疗需区分体质类型，常见方案包括：

注意：中成药需经中医师辨证后使用，擅自用药可能加重症状。

三、非药物疗法

1. 生活习惯调整

2. 放松技巧

睡前泡脚（对血液循环敏感者慎用）、听轻音乐，或尝试放松训练。

四、注意事项

若症状持续或加重，请及时就医明确病因，避免延误治疗。