彻底失眠吃什么药最好

一、中成药调理（适合长期失眠且伴随特定体质症状）

1. 心气虚寒型：表现为失眠伴心悸、健忘、神疲乏力，推荐柏子养心丸，具有补气养血、安神之效。

2. 阴虚血少型：症状包括虚烦、手足心热，可选用补心丹滋阴养血，或归芍地黄丸调理肝血不足导致的魂不守舍。

3. 肝郁气滞型：若因情绪不畅引发心烦焦虑，解郁安神颗粒可疏肝解郁，泻肝安神丸则适用于肝火旺盛引起的失眠易怒。

二、西药对症治疗（短期快速缓解）

1. 非苯二氮类药物：

2. 苯二氮类药物：如艾司唑仑，适用于焦虑型失眠，但需警惕依赖性。

3. 抗抑郁辅助用药：如米氮平，适合失眠合并抑郁患者。

三、新型生物科技方案（长期调理）

1. NMN补充剂：如三井制药NMN，通过提升NAD+水平调节生物钟，改善睡眠，尤其适合中老年人群。

2. 褪黑素：适用于生物钟紊乱的轻度失眠，但对重度失眠效果有限。

注意事项

若症状持续或复杂，请及时就医明确病因，避免自行用药。