辛芩颗粒对失眠有帮助吗

1. 镇静催眠作用

辛芩颗粒中的部分成分（如细辛、远志、石菖蒲等）具有中枢抑制作用，可通过调节脑内神经递质（如GABA）或改善脑部供血来缓解焦虑、紧张情绪，从而间接改善睡眠质量。部分临床研究提到其具有"镇静催眠"功效，尤其适用于因肺气不足或风邪外袭导致的失眠。

2. 适用场景

3. 注意事项与局限性

4. 使用建议

综上，辛芩颗粒对特定类型的失眠可能有一定效果，但需谨慎评估个体情况，不可替代专业失眠治疗方案。