经常吃什么药治失眠最好

治疗失眠的药物选择需根据具体病因和症状，结合个体差异进行针对性用药。以下是目前临床推荐的常见治疗方案和进展：

一、中成药调理（适合轻度失眠或体质调理）

1. 心气虚寒型失眠：表现为心悸、健忘、畏寒，推荐柏子养心丸（补气养血）；若兼有肝火旺盛（心烦易怒），可用泻肝安神丸（清肝泻火）。

2. 阴虚血少型失眠：手足心热、虚烦，适用补心丹或天王补心丹（滋阴养血）。

3. 肝郁气滞型：解郁安神颗粒可疏肝解郁，甜梦口服液适合兼有肾虚耳鸣者。

二、西药对症治疗（需严格遵医嘱）

1. 传统镇静类药物：如佐匹克隆、右佐匹克隆（副作用较小，成瘾性低），或苯二氮类（如，但长期使用可能依赖）。

2. 新型靶向药物（2025年国内获批）：

三、注意事项

建议就医明确失眠类型后，在医生指导下选择个体化方案。靶向药物（如达利雷生）因机制更符合生理睡眠，可作为顽固性失眠的优先考虑。